생활 속에서 떠올려볼 장면어질러진 일정과 마음에서 우선할 것을 고르는 장면이에요. 모든 일을 끝내야 한다고 생각하기보다 오늘 마칠 일과 다음으로 미룰 일을 분명히 나누는 이야기로 읽어요.
직접 해볼 작은 실천오늘 해야 한다고 생각한 일을 모두 적은 뒤 오늘 완료, 이번 주 확인, 보류로 나눠보자. 먼저 끝낼 한 가지에는 필요한 자료와 시작 시간을 붙인다. 다른 사람에게 영향을 주는 일을 미룬다면 변경된 시간을 알려, 혼자 정리한 계획이 서로의 약속과 어긋나지 않게 한다.
이렇게 말해보세요“오늘은 제출 자료를 먼저 끝내고 나머지는 내일 오전에 확인할게. 기다리는 부분이 있으면 알려줘.”처럼 우선순위와 다음 확인 시간을 말해보자. 덜어낸 일정에는 실제 쉴 시간을 남기는 것도 좋다.
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생활 속에서 떠올려볼 장면
어질러진 일정과 마음에서 우선할 것을 고르는 장면이에요. 모든 일을 끝내야 한다고 생각하기보다 오늘 마칠 일과 다음으로 미룰 일을 분명히 나누는 이야기로 읽어요.
직접 해볼 작은 실천
오늘 해야 한다고 생각한 일을 모두 적은 뒤 오늘 완료, 이번 주 확인, 보류로 나눠보자. 먼저 끝낼 한 가지에는 필요한 자료와 시작 시간을 붙인다. 다른 사람에게 영향을 주는 일을 미룬다면 변경된 시간을 알려, 혼자 정리한 계획이 서로의 약속과 어긋나지 않게 한다.
이렇게 말해보세요
“오늘은 제출 자료를 먼저 끝내고 나머지는 내일 오전에 확인할게. 기다리는 부분이 있으면 알려줘.”처럼 우선순위와 다음 확인 시간을 말해보자. 덜어낸 일정에는 실제 쉴 시간을 남기는 것도 좋다.