생활 속에서 떠올려볼 장면상대의 힘든 이야기에 다정한 말과 실제 도움을 함께 건네는 장면이에요. 해결해주는 행동에 앞서 지금은 들어주길 원하는지, 방법을 같이 찾고 싶은지 확인해봐요.
직접 해볼 작은 실천말과 행동을 모두 챙기다 보면 상대가 원하기 전에 문제를 대신 해결할 수 있다. 먼저 원하는 도움을 듣고, 내가 할 수 있는 범위를 정한 뒤 움직여보자. 오늘은 응원 한 문장과 상대가 부탁한 도움 하나를 연결하는 정도로도 충분하다.
이렇게 말해보세요“많이 지쳤겠다. 지금은 이야기를 들어줄까, 내일 준비를 같이 할까? 나는 오늘 30분 정도 함께할 수 있어.”처럼 공감과 범위를 같이 전해보자. 필요한 것을 묻는 한마디가 더 많은 도움보다 잘 맞을 수 있다.
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생활 속에서 떠올려볼 장면
상대의 힘든 이야기에 다정한 말과 실제 도움을 함께 건네는 장면이에요. 해결해주는 행동에 앞서 지금은 들어주길 원하는지, 방법을 같이 찾고 싶은지 확인해봐요.
직접 해볼 작은 실천
말과 행동을 모두 챙기다 보면 상대가 원하기 전에 문제를 대신 해결할 수 있다. 먼저 원하는 도움을 듣고, 내가 할 수 있는 범위를 정한 뒤 움직여보자. 오늘은 응원 한 문장과 상대가 부탁한 도움 하나를 연결하는 정도로도 충분하다.
이렇게 말해보세요
“많이 지쳤겠다. 지금은 이야기를 들어줄까, 내일 준비를 같이 할까? 나는 오늘 30분 정도 함께할 수 있어.”처럼 공감과 범위를 같이 전해보자. 필요한 것을 묻는 한마디가 더 많은 도움보다 잘 맞을 수 있다.